Vota en: www.soychiloe.cl - Por Asterisko

Evitar accidentes.

En este fin de semana largo son muchas las familias que salen de viaje fuera y dentro de la provincia insular. Por lo mismo se está haciendo un llamado por parte de Carabineros a los conductores para evitar los accidentes de tránsito. Se exhorta a los choferes a que si van a beber alcohol pasen las llaves, así como manejar a la defensiva y respetando las normas para prevenir los siniestros vehiculares en las calles y caminos.

salud mental.-

El Cesfam Quillahue, en Castro, en conmemoración del Mes de Salud Mental, realizó un encuentro de conversación con familiares y usuarios del programa de salud mental del establecimiento, a fin de compartir experiencias. Una de las preocupaciones es el tema de la depresión en adolescentes; por eso se ha diseñado un material audiovisual, procurando la detección precoz de la enfermedad y las consecuencias que acarrea.

Director:

Víctor Hugo Palma Pérez

Gerente:

Alejandro Araya Pinochet

Domicilio Castro:

Blanco 324, Of. 203, Castro

Teléfono:

2642800/2642809

Domicilio Ancud:

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2629745

Propietario:

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Bomberos, chicos buenos

En Chile la mayoría de las instituciones están desprestigiadas: AFP, empresarios, la política, la religión, desfalco de Carabineros, etcétera; si sigo nombrando capaz que me falten líneas para esta columna. Si hay una institución que es querida y siempre sale número uno en las encuestas es Bomberos, eso no cabe duda.

El miércoles pasado en el Consejo Regional realizado en Puerto Montt se aprobaron 2.500 millones para el próximo año en la región para cuarteles, materiales y carros. De verdad, un honor; este fondo lo creamos hace 8 años atrás y es pionero en Chile, fue creado con don Víctor Neira (Q.E.P.D.) y me enorgullecen los recursos que hemos entregado estos últimos años.

No puedo dejar de destacar la aprobación del Cuartel de Bomberos de la Quinta Compañía de Castro, la paciencia que tuvieron desde que ocurrió ese incendio hace 6 años. No puedo dejar de acordarme la cara de felicidad que tenían los bomberos el miércoles, cuando se aprobó el proyecto; en esos 44 voluntarios había alegría, abrazos, fotos, entrevistas. Se contrastaba totalmente con el CORE hace 3 meses en Dalcahue, cuando nos reclamaban que no le aprobamos los recursos, ellos lo llaman "El Dalcahueso". Agradecer al intendente, a todos los cores, al presidente regional Alberto Vásquez y a todos los que trabajaron en la cartera de proyectos para el 2018.

En estas elecciones ha existido un populismo brutal con candidatos al CORE, que lo harán todo, pavimentarán toda la región, harán cuatro polideportivos por comuna, dos sedes por junta de vecinos, etc., pero si de algo estoy seguro que, independientemente de los cores que salgan electos, tienen que colocar el acento en los servicios básicos, agua potable, electrificación, caminos, pero lo más importante: seguir con este fondo especial para Bomberos, porque entrega dignidad a esta gran institución que puede hacer de mejor manera su trabajo... Agua a los chicos buenos.

Manuel Ballesteros Curumilla,, consejero regional de Los Lagos"

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El tercer trimestre del año para muchos significa agendas llenas de actividades de fin de año. Una época de celebraciones y cierres que debiera ser de alegría y sentido se transforma en una de agobio que nos deja agotados en vez de renovados.

Es difícil, pero debemos ver de dónde podemos sacar energías para disfrutar estos momentos. Para ello se debe tomar consciencia de dónde proviene el cansancio y, al mismo tiempo, identificar qué cosas nos dan energía y nos renuevan.

Al reconocer esto podemos tomar decisiones que intencionalmente reflejen nuestras prioridades. De esa manera elegiremos a cuáles eventos asistir y a los que desistiremos. Hay que delegar en lo que sea posible, desprenderse de lo que no sirve, agendar y bloquear los tiempos personales para el descanso, actividad física y recreación.

En una sociedad basada en el rendimiento cuesta creer que haciendo menos habrá un mayor bienestar. Esta es la paradoja del autocuidado, cuando nos ponemos como prioridad nuestro bienestar somos más eficientes, estamos más concentrados y disfrutamos más de todas las cosas buenas que nos da la vida.

Alejandra Ibieta I., coach parental

de AMA Consultora Parental

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