Niños que comen más fruta y verdura tienen mejor salud mental

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Un estudio de la Universidad de Anglia Oriental reveló que los niños que comen más frutas y verduras tienen una mejor salud mental.

El sondeo investigó la asociación entre la ingesta de frutas y verduras, las opciones de desayuno y almuerzo y el bienestar mental en escolares.

Tras estudiar datos de casi 9.000 niños, hallaron que los tipos de comidas que consumían estaban asociados con el bienestar.